私房话-孕期可以xing生活吗?| 文内附4种安全体式图

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在文章开始前，小昕先做个小调查，你觉得孕期可以有xing生活吗？
我猜你肯定会说，啊？不敢，不行，不好吧·······

但其实从专业角度来说，孕期进行性生活完全没有没问题，《威廉姆斯产科学》、《B&P妇产科手册》这类权威材料也对此进行了标注：健康孕妇孕期正常的xing生活都是无害的。



xing爱不仅影响夫妻感情、双方身心健康，还影响女人的内分泌。孕期激素改变，有的孕妈妈反而会比平时有更强烈的欲望，如果得不到释放，对生理、心理都会产生负面影响，生出很多小猜疑、小情绪。男方也是如此。



当然，这并不是意味着，孕期可以肆无忌惮进行xing生活，这几个方面还是一定要牢记的。


什么情况要避免xing生活
接下来小昕要来敲黑板，说一说哪些情况下，要尽量避免、杜绝孕期xing生活。

1、有流产、早产史或者流产风险。

2、孕期有胎盘前置、胎盘早剥、羊水过多或过少、胎位不正、过期妊娠、胎儿发育异常、巨大胎儿、妊娠高血压综合征等异常情况。

3、胎膜早破，即包裹胎儿和羊水的胎膜提早破裂；

4、宫颈机能不全，即宫颈过早开放，孕中晚期胎儿体重增加，在没有腹痛的情况下出现宫颈扩张等；

5、其他高危因素，例如伴侣有性传播疾病等等。

这也是为什么小昕在文章开头特地标注“健康孕妇“，但凡身体有任何的不适或情况甚至病史，都一定要以母子健康为前提。




孕期xing生活该如何进行
1、必须用避孕套，不要刺激乳头

可能有人会觉得“都怀孕了，就不用带套了吧“，?错！

避孕套的作用一方面是为了避免怀孕，另一方面则是为了减少细菌对身体造成的影响，而当女性是孕妈时，更要注意精液中的前列腺素会引起宫缩，不仅会引发孕妇腹痛，更有流产、早产风险。

同理，对乳头的爱抚产生的刺激感也会诱发宫缩，对肚子里的宝宝产生影响，所以也要注意避免。



2、只用常规体位

虽然可能有些同学是老司机，但孕期xing生活务必要注意不要给孕妇的腹部造成压力，一般来说后侧体位、后坐位等风险相对比较小，也足够让彼此亲密接触啦。











左右滑动查看亲密

动作


同时一定要记住动作务必轻柔，车速不要开的太快，不挤压腹部，不过于频繁和兴奋，随时关照身体，如宫缩与胎动情况，就可以在整个孕期都拥有和谐的性生活。

3、同房时间

传统的中国医学认为，孕期前三个月胎盘不稳定、后三个月快分娩时有可能破水和感染，所以禁止同房，其余时间则可以。

其实不然，只要胎儿稳固、孕妈妈身体健康，感觉来了，适度的“小动作”是不会影响到胎宝宝的。





1、孕期xing生活会不会对胎儿有影响？

不会，羊膜囊和子宫肌层的保护，加上宫颈是由粘液塞密封着，就像下面这张图显示的一样，宝宝处在一个安全的“金钟罩“内，不会对胎儿产生直接的影响。



2、孕期xing生活会导致流产吗？

不会，流产的原因一般是染色体异常、胎盘内分泌不足、免疫功能异常等，和性生活无关。

3、xing高潮对胎儿有影响吗？

没有，xing高潮理论上来说也会引起宫缩，但不同于前面提到的刺激乳头带来的宫缩，高潮引起的宫缩持续时间只有短短几秒，且主要是阴道和肛门括约肌收缩，对胎儿没有什么影响。





所以放心去拥抱、亲吻你的爱人吧，不要在彼此需要的时候，还刻意保持距离。

对于身体情况特殊、有高危妊娠因素的孕妈妈、则不建议孕期有性生活。但夫妻间表达情感的方式不止一种，可以在睡前一起泡泡脚，看看电影，换点别的方式表达感情，不要冷落了彼此。

小昕今天写这篇稿子的目的不是鼓励大家在孕期亲热，而是想说“健康的孕妇并不限制正常的xing生活“，而以往我们大家心中的否定往往来自心理的担忧，而非身体的限制。



当然，任何时候的xing生活都需要建立在双方彼此愿意的前提下，尤其是孕期这个特殊阶段。

资料参考：

好好生，好好美-跟王昕学孕期养护瑜伽

好好生，好好美-跟王昕学产后修复瑜伽

王小榕. 妊娠期性生活对母体及妊娠结局的影响.[J].中国性科学.2013(09)



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